Тираны #

«Я опаздываю, и, как назло, каждый встречающийся светофор - красный!» - воскликнул Михаил.

«Всё, как всегда, специально для меня!» - заорал Михаил, нервно высовывая голову из окна автомобиля. От злости и негодования, его длинные усы, которые торчали в разные стороны, зашевелились, как у таракана.

«К тому же начальник на моей работе – свинья! Мне постоянно приходится его терпеть, а как хотелось бы врезать кулаком по его наглой роже!» - подумал Михаил.

Теория тиранов гласит: они будут появляться и злить вас каждый день, пока вы не истощите свои силы. Либо пока вы не станете осознанно благоразумными и просто перестанете на них реагировать.

Теперь по порядку.

С каждым своим возмущением вы платите! Вы платите собственной драгоценной энергией. Вспомните, сколько энергии вы обычно «сливаете» во время какой-нибудь ссоры? Потом ещё несколько дней продолжаете её расходовать, обдумывая и переживая о случившемся… Как вы при этом себя чувствуете? И кому уходит ваша энергия? Ведь в этом мире нет пустот, если где-то убыло, значит куда-то прибыло.

Представьте теперь, население планеты составляет почти 8 миллиардов человек. Неважно, где живёт человек, богат он или беден, любой из нас выплёскивает такие негативные эмоции. Вдумайтесь, какой огромный поток негативной энергии льётся ежесекундно. Куда уходит эта энергия – обсудим в следующем разделе. А пока давайте сосредоточимся на практике.

Практика осознания тиранов очень проста и эффективна.

Первое: вам необходимо определить людей или события, которые вызывают у вас всплески негативной энергии. Это может быть кто угодно – начальник, скандальный сосед, унылое холодное утро, неумелый водитель стоящей впереди машины и т.д. Назовём всех этих персонажей «тиранами». Потому что все они, тем или иным способом забирают у вас энергию.

Второе: вам нужно осознать, что наличие «тиранов» – это бесплатная ежедневная тренировка вашего сознания. Результат этой тренировки состоит в том, чтобы вы перестали раздражаться и расходовать свою энергию. Проснитесь, осознайте происходящее!

До тех пор, пока вы не измените своё отношение, вас постоянно будут донимать старые и новые раздражители. У вас не будет оставаться времени на светлые мысли и красивые мечтания. А это значит, что вы в болоте негатива, из которого никак не выбраться – чем больше возмущаетесь, тем больше утопаете. Такой исход нам не интересен, поэтому давайте тренироваться.

Такие мелочи, как помеха на дороге, развязавшиеся шнурки, разлитый кофе, и т.п., можно отнести к разряду тех, которые вам посылаются, чтобы вас немного остановить.

• Грязно ругаясь на шнурки, которые развязались, Владимир остановился, чтобы завязать их.
• В это время за углом, с крыши упал кусок льда.
• Машина Владимира по какой-то удивительной причине не заводилась ровно 5 минут. Он ходил вокруг нее, ругаясь и пиная колеса. Но вдруг из дома вышла будущая любовь всей жизни Владимира. Таких вариантов бесконечное множество, вы и сами можете привести много примеров из своей жизни.

Вам нужно привыкнуть к таким остановкам и просто их полюбить. В момент, когда обычно вы начинали злиться на эту непредвиденную остановку – одёрните себя, подумайте, что эта остановка для чего-то предназначена. Теперь просто расслабьтесь, пусть весь мир вас подождет! Оглянитесь вокруг, прислушайтесь к окружающим вас звукам, перестаньте торопиться, Вселенная просит вас расслабиться, глубоко вдохните, улыбнитесь – вы центр Вселенной – вы её любимый ребенок.

Предположим, у вас наглый высокомерный начальник, который пользуется своей властью. Он может лишить премии или наложить штраф. Искать новую работу не хочется, приходится терпеть. Но можно и не терпеть! Начните относиться к вашему начальнику и ко всему, что происходит вокруг вас, как к квесту в игре.

Изучите, какие ощущения испытывает ваш начальник, когда делает те или иные действия. Найдите слабости вашего тирана, его особенности, изучите его повадки. К примеру, он очень радуется, когда кто-то извиняется перед ним. При этом он ощущает абсолютную власть над человеком…

Обратите внимание, на самом деле это его огромная слабость. Почему слабость? Представьте на секундочку, что станет с таким человеком, когда он лишится своей должности? Не обязательно потеря должности, это может быть что угодно. Его ЭГО будет сильно уязвлено. Такой человек едва ли сможет справиться с «ударами жизни». Заметьте, так называемые «удары жизни» – это и есть та самая тренировка, но на этот раз персонально для него.

В этой жизни нас всех тренируют, и каждый из нас является своего рода учителем и тренером для другого. Но мы не осознаем этого, живём как роботы, автоматически реагируем на внешние раздражители и не задумываемся, почему так происходит.

Теперь снова вернемся к вам. Когда вас что-то обижает, разберитесь в том, что именно вас обижает, и почему. То, что вас цепляет, и есть ваша слабость.

К примеру, этого человека легко обидеть, у него огромный нос. Достаточно сфокусировать взгляд на его носе и человек чувствует себя обиженно. Возможно, он будет возмущаться этому нахальному взгляду в течение долгого времени. Внутренний диалог с самим собой, будет долго и занудно мусолить ситуацию. «Этот болван таращится на мой нос!» «Да кто он такой, чтобы оценивать меня!?» - подумал Генри.

А ведь достаточно убрать эту деструктивную программу подсознания о большом носе или изменить ее на позитивную. К примеру: Мой нос большой и солидный, все обращают на него внимание, он всем внушает уважение. Мой большой нос – это показатель моего большого ума, все понимают это! И т.п.

Если вы сделаете такое изменение, то вы перестанете «платить» и возможно, начнете наоборот - «зарабатывать» (речь об энергии).

ЭГО человека это чрезвычайно плодородная почва для выращивания любых форм негатива.

• Меня оскорбили или не так на меня посмотрели.
• Мне показалось, они намекают, что я недостаточно хорош.
• Меня случайно толкнули в метро. Нет, это было точно не случайною. Этот сукин сын сделал это нарочно!
• Мне пригрозили увольнением или лишили премии! ЭГО, скорее всего, скажет: «Я такой хороший, а со мной так обошлись, мерзавцы, подлецы, предатели!»

Эффективным лечением этого недуга является такое средство: нужно перестать себя жалеть. Дело в том, что жалеете себя не вы, а ваше ЭГО. Ваш дух бесконечно силен и бессмертен, ему незачем себя жалеть и боятся.

Начните обращать внимание на то, что говорит ваш внутренний голос. Просто наблюдайте за ним. Это он боится и переживает, а не вы. Остановитесь и сделайте глубокий вдох, почувствуйте запахи и звуки, которые вас окружают. Сфокусируйте на них свое внимание и ваше беспокойство исчезнет, словно его и не было.

Итак, начните использовать ваших тиранов для собственной тренировки – ищите их слабости, играйте на их слабостях, оттачивайте свое искусство. В то же время начните выявлять свои слабости и работать над ними. Практика повторного проживания событий замечательно подходит для изучения себя, своих эмоций и поиска слабостей.

Слабость – это то, что провоцирует вас расходовать энергию. К примеру, пунктуальность — это замечательное качество. Но в случае, если вы начинаете сильно переживать от того, что опаздываете – это становится слабостью. Быть пунктуальным – хорошо, но расходовать энергию из-за того, что опоздали - глупо. Ведь вы все равно уже опоздали, и время не вернёшь, так зачем переживать и продолжать платить своей энергией?

Конечно, неразумно делать вид, что вас не волнует ваше опоздание, перед начальником, который ждет от вас объяснений. Что ж, в этом случае постарайтесь создать картину максимального переживания. Извиняйтесь красочно, до тех пор, пока начальник насытится вашими извинениями и станет доволен. Вам виднее, как поступить, ведь вы уже изучили слабые стороны и повадки вашего тирана… Только не перестарайтесь, чтобы вашу игру не раскрыли.

К примеру, вы преуспевающий бизнесмен и зашли в ресторан. «Этот официант недостаточно любезен со мной, да кто он такой?» «Он жалкий официант, а я…!» - возмутился Георгий. Эго, как всегда, лезет вперед. Всё потому, что эго считает этого человека ниже по социальному статусу. А если окажется, что этот официант – владелец крупной сети ресторанов и он просто решил провести мастер класс с официантами своего ресторана? Возможно, Георгий не стал бы возмущаться, а напротив, ему стало бы интересно наблюдать за действиями официанта…

К примеру, вам непременно нужно куда-то ехать, но делать это совсем не хочется. Но раз ехать всё равно придётся, то лучше это сделать с хорошим настроением! Тогда представьте, что это будет приключением, что Вселенная приготовила для вас что-то важное. Может быть, интересное знакомство, может, сегодня вы случайно встретите любовь всей вашей жизни, или вы что-то увидите на улице, и это подтолкнёт вас к удивительной бизнес-идее, и т.д.

Вглядывайтесь в лица проходящих людей, замечайте звуки, краски, обращайте внимание на всё, что вас окружает. Так вы станете жить более осознанно. Такой стиль жизни сэкономит море вашей энергии, а значит, сделает вас сильнее. Возвращая и не растрачивая свою энергию попусту, вы будете исцеляться - становиться целостным.

Никогда не поздно начать работать над собой, но очень важно это сделать. Результат будет приходить постепенно, как и в спорте – никто не становится чемпионом после пары тренировок.

Вы удивитесь, но тираны сами начнут исчезать из вашей жизни. Вселенной не будет смысла создавать вам новых, ведь вы усвоили урок. Теперь у вас больше времени на позитивную часть жизни. А это значит, что вас ожидают достижения и в финансовой сфере, и в личной и пр.

Все взаимосвязано, одно потянет за собой другое. Очень скоро вы ощутите, как вселенная, ведомая энергией вашего намерения, займется воплощением ваших светлых желаний и мечт.

Станьте как ветер или текучая вода – вы свободны, вас не за что зацепить. Вы выходите победителем из любой ситуации. Вы удивитесь, как серые тучи растворяются сами. Да будет солнце!