Тирани #

«Я запізнююся, і, як на зло, кожен світлофор, що зустрічається, - червоний!» - вигукнув Михайло.

«Все, як завжди, спеціально для мене!» - заволав Михайло, нервово висовуючи голову з вікна автомобіля. Від злості та обурення його довгі вуса, що стирчали в різні боки, заворушилися, як у таргана.

«До того ж начальник на моїй роботі – свиня! Мені постійно доводиться його терпіти, а як хотілося б врізати кулаком по його нахабній пиці!» – подумав Михайло.

Теорія тиранів свідчить: вони з’являтимуться і злитимуть вас щодня, доки ви не вичерпаєте свої сили. Або поки ви не станете свідомо розумними і просто перестанете на них реагувати.

Тепер по порядку.

З кожним своїм обуренням ви платите! Ви платите своєю дорогоцінною енергією. Згадайте, скільки енергії ви зазвичай «зливаєте» під час якоїсь сварки? Потім ще кілька днів продовжуєте її витрачати, обмірковуючи і переживаючи про те, що сталося. Як ви при цьому почуваєтеся? І кому йде ваша енергія? Адже в цьому світі немає порожнеч, якщо десь убуло, отже, кудись прибуло.

Уявіть тепер населення планети становить майже 8 мільярдів людей. Неважливо, де живе людина, багата вона чи бідна, кожен із нас виплескує такі негативні емоції. Вдумайтеся, який величезний потік негативної енергії ллється щомиті. Куди йде ця енергія – обговоримо у наступному розділі. А поки що давайте зосередимося на практиці.

Практика усвідомлення тиранів дуже проста та ефективна.

Перше: вам необхідно визначити людей чи події, що викликають у вас сплески негативної енергії. Це може бути будь-хто – начальник, скандальний сусід, похмурий холодний ранок, невмілий водій машини, що стоїть попереду, тощо. Назвемо всіх цих персонажів «тиранами». Тому що всі вони тим чи іншим способом забирають у вас енергію.

Друге: вам потрібно усвідомити, що наявність «тиранів» – це безкоштовне щоденне тренування вашої свідомості. Результат цього тренування полягає в тому, щоб ви перестали дратуватися та витрачати свою енергію. Прокиньтеся, усвідомте те, що відбувається!

До тих пір, поки ви не зміните своє ставлення, вас постійно дошкулятимуть старі та нові подразники. У вас не залишатиметься часу на світлі думки та гарні мрії. А це означає, що ви в болоті негативу, з якого ніяк не вибратися - що більше обурюєтеся, то більше потопаєте. Такий результат нам не цікавий, тож давайте тренуватися.

Такі дрібниці, як перешкода на дорозі, шнурки, що розв’язалися, розлита кава, тощо, можна віднести до розряду тих, які вам посилаються, щоб вас трохи зупинити.

• Брудно лаючись на шнурки, що розв’язалися, Володимир зупинився, щоб зав’язати їх.
• У цей час за рогом, з даху впав шматок льоду.
• Машина Володимира з якоїсь дивної причини не заводилася рівно 5 хвилин. Він ходив навколо неї, лаючись і штурхаючи колеса. Але раптом з дому вийшло майбутнє кохання всього життя Володимира. Таких варіантів безліч, ви і самі можете навести багато прикладів зі свого життя.

Вам потрібно звикнути до таких зупинок і їх просто полюбити. У момент, коли зазвичай ви починали злитися на цю непередбачену зупинку - обсмикніть себе, подумайте, що ця зупинка для чогось призначена. Тепер просто розслабтеся, нехай весь світ вас зачекає! Огляньтеся навколо, прислухайтеся до навколишніх звуків, перестаньте поспішати, Всесвіт просить вас розслабитися, глибоко вдихніть, посміхніться - ви центр Всесвіту - ви її улюблена дитина.

Припустимо, у вас нахабний зарозумілий начальник, який користується своєю владою. Він може позбавити премії чи накласти штраф. Шукати нову роботу не хочеться, доводиться терпіти. Але можна й не терпіти! Почніть ставитись до вашого начальника і до всього, що відбувається навколо вас, як до квесту в грі.

Вивчіть, які відчуття зазнає ваш начальник, коли робить ті чи інші дії. Знайдіть слабкість вашого тирана, його особливості, вивчіть його звички. Наприклад, він дуже радіє, коли хтось перепрошує його. При цьому він відчуває абсолютну владу над людиною.

Зверніть увагу, насправді це його велика слабкість. Чому слабкість? Уявіть на секунду, що станеться з такою людиною, коли вона позбудеться своєї посади? Не обов’язково втрата посади, це може бути будь-що. Його ЕГО буде сильно вражене. Така людина навряд чи зможе впоратися із «ударами життя». Зауважте, так звані «удари життя» – це і є те саме тренування, але цього разу персонально для нього.

У цьому житті нас усіх тренують, і кожен із нас є свого роду вчителем та тренером для іншого. Але ми не усвідомлюємо цього, живемо як роботи, автоматично реагуємо на зовнішніх подразників і не замислюємося, чому так відбувається.

Тепер знову повернемось до вас. Коли вас щось ображає, розберіться в тому, що вас ображає, і чому. Те, що вас чіпляє, є ваша слабкість.

Наприклад, цю людину легко образити, у неї величезний ніс. Достатньо сфокусувати погляд на його носі і людина почувається скривдженою. Можливо, він обурюватиметься цьому нахабному погляду протягом тривалого часу. Внутрішній діалог із самим собою, довго і занудно мусолитиме ситуацію. «Цей бовдур витріщається на мій ніс!» «Та хто він такий, щоб оцінювати мене!?» - подумав Генрі.

Адже досить прибрати цю деструктивну програму підсвідомості про великий ніс або змінити її на позитивну. Наприклад: Мій ніс великий і солідний, усі звертають на нього увагу, він усім вселяє повагу. Мій великий ніс – це показник мого великого розуму, всі це розуміють! І т.п.

Якщо ви зробите таку зміну, то ви перестанете «платити» і, можливо, почнете навпаки – «заробляти» (мова про енергію).

ЕГО людини це надзвичайно родючий ґрунт для вирощування будь-яких форм негативу.

• Мене образили чи не так на мене подивилися.
• Мені здалося, що вони натякають, що я недостатньо гарний.
• Мене випадково штовхнули у метро. Ні, це було точно не випадково. Цей сучий син зробив це навмисне!
• Мені погрожували звільненням чи позбавили премії! ЕГО, швидше за все, скаже: «Я такий гарний, а зі мною так обійшлися, мерзотники, негідники, зрадники!»

Ефективним лікуванням цієї недуги є такий засіб: потрібно перестати себе шкодувати. Справа в тому, що шкодуєте себе не ви, а ваше ЕГО. Ваш дух нескінченно сильний і безсмертний, йому нема чого себе шкодувати і бояться.

Почніть звертати увагу на те, що каже ваш внутрішній голос. Просто стежте за ним. Це він боїться та переживає, а не ви. Зупиніться та зробіть глибокий вдих, відчуйте запахи та звуки, які вас оточують. Сфокусуйте на них свою увагу і ваше занепокоєння зникне, наче його й не було.

Отже, почніть використовувати ваші тирани для власного тренування - шукайте їх слабкості, грайте на їх слабкості, відточуйте своє мистецтво. У той же час почніть виявляти свої слабкості та працювати над ними. Практика повторного проживання подій чудово підходить для вивчення себе, своїх емоцій та пошуку слабкостей.

Слабкість це те, що провокує вас витрачати енергію. Наприклад, пунктуальність - це чудова якість. Але в разі, якщо ви починаєте сильно переживати від того, що спізнюєтеся - це стає слабкістю. Бути пунктуальним – добре, але витрачати енергію через те, що запізнилися – безглуздо. Адже ви все одно вже запізнилися, і час не повернеш, то навіщо переживати і продовжувати платити своєю енергією?

Звичайно, нерозумно вдавати, що вас не хвилює ваше запізнення, перед начальником, який чекає від вас пояснень. Що ж, у цьому випадку постарайтеся створити картину максимального переживання. Вибачайтеся барвисто, доки начальник насититься вашими вибаченнями і стане задоволений. Вам видніше, як вчинити, адже ви вже вивчили слабкі сторони та звички вашого тирана. Тільки не перестарайтеся, щоб вашу гру не розкрили.

Наприклад, ви успішний бізнесмен і зайшли до ресторану. «Цей офіціант недостатньо люб’язний зі мною, та хто він такий?» «Він жалюгідний офіціант, а я…!» - обурився Георгій. Его, як завжди, лізе вперед. Все тому, що его вважає цю людину нижчою за соціальним статусом. А якщо виявиться, що цей офіціант – власник великої мережі ресторанів і він просто вирішив провести майстер-клас з офіціантами свого ресторану? Можливо, Георгій не обурювався б, а навпаки, йому стало б цікаво спостерігати за діями офіціанта…

Наприклад, вам обов’язково потрібно кудись їхати, але робити це зовсім не хочеться. Але якщо їхати все одно доведеться, то краще це зробити з гарним настроєм! Тоді уявіть, що це буде пригода, що Всесвіт приготував для вас щось важливе. Можливо, цікаве знайомство, може, сьогодні ви випадково зустрінете кохання всього вашого життя, або ви щось побачите на вулиці, і це підштовхне вас до дивовижної бізнес-ідеї, і т.д.

Вдивляйтеся в обличчя людей, що проходять, помічайте звуки, фарби, звертайте увагу на все, що вас оточує. Так ви будете жити більш свідомо. Такий спосіб життя заощадить море вашої енергії, а значить, зробить вас сильнішим. Повертаючи і не витрачаючи свою енергію даремно, ви будете зцілюватися - ставати цілісним.

Ніколи не пізно розпочати працювати над собою, але дуже важливо це зробити. Результат приходитиме поступово, як і в спорті - ніхто не стає чемпіоном після кількох тренувань.

Ви здивуєтеся, але тирани самі почнуть зникати з вашого життя. Всесвіту не буде сенсу створювати вам нових, адже ви засвоїли урок. Тепер у вас більше часу на позитивну частину життя. А це означає, що на вас чекають досягнення і у фінансовій сфері, і в особистій і ін.

Все взаємозалежне, одне потягне за собою інше. Незабаром ви відчуєте, як всесвіт, ведений енергією вашого наміру, займеться втіленням ваших світлих мрій і бажань.

Станьте як вітер або текуча вода – ви вільні, вас нема за що зачепити. Ви виходите переможцем із будь-якої ситуації. Ви здивуєтеся, як сірі хмари розчиняються самі. Хай буде сонце!